COMBO HIPERTROFIA 02 - MAX TITANIUM (WHEY PRO 1 KG + BCAA 60 CÁPS + C. 100 GR + MALTODEXTRIN 1 KG (SABORES)
Produto à base de whey protein concentrada (WPC).
Quantidade por porção | %VD* | |
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Valor energético | 150kcal = 630kJ | 8 |
Carboidratos | 19g | 6 |
Proteínas | 15g | 20 |
Gorduras totais | 1,5g | 3 |
Gorduras saturadas | 1,0g | 5 |
Gorduras trans | 0g | -- |
Fibra alimentar | 0g | 0 |
Sódio | 265mg | 11 |
AMINOGRAMA | ||
Alanina | 0,7g | -- |
Arginina | 0,4g | -- |
Ácido Aspartico | 1,4g | -- |
Cisteína | 0,2g | -- |
Ácido Glutâmico | 2,7g | -- |
Glicina | 0,4g | -- |
Histidina | 0,2g | -- |
Isoleucina | 0,9g | -- |
Leucina | 1,7g | -- |
Lisina | 1,3g | -- |
Metionina | 0,3g | -- |
Fenilalanina | 0,4g | -- |
Prolina | 1,1g | -- |
Serina | 0,8g | -- |
Treonina | 0,9g | -- |
Triptofano | 0,3g | -- |
Tirosina | 0,5g | -- |
Valina | 0,8g | -- |
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |
Aminoácidos essenciais são aqueles que o corpo é incapaz de produzir, razão pela qual devem ser ingeridos na alimentação. Dentre os aminoácidos essenciais, 3 deles são chamados BCAA's, abreviação para “Branched Chain Amino Acids”, ou seja, “Aminoácidos de Cadeia Ramificada”. São eles: LEUCINA, ISOLEUCINA E VALINA, que são obtidos exclusivamente através de dieta ou de suplementação.
A suplementação com BCAA's reduz danos musculares e inibe a queda na força. Se ingerido logo após o treino, recupera imediatamente os músculos danificados, prevenindo dores musculares, O BCAA também tem função de impedir o ácido láctico, uma substância que causa fadiga, durante a prática de exercícios.
Quantidade por porção | %VD* | |
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Valor energético | 10kcal = 42kJ | 0 |
Proteínas, das quais: | 2,4g | 3 |
L–Leucina | 960mg | -- |
L-Isoleucina | 700mg | -- |
L-Valina | 700mg | -- |
Não contém quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. | ||
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. -- Valor Diário não estabelecido. |
C. é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de C. é armazenada no músculo esquelético. Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima.
Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular.
Quantidade por porção
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%VD*
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C. | 3,0g | -- |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
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* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades
energéticas. -Valor Diário não estabelecido. |
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